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D Idalia Montiel

Desde niña me ha fascinado el movimiento del cuerpo con su lenguaje propio y su poder de transformar el mundo desde lo sutil. Soy amante y hacedora de las artes escénicas, caminos que han nutrido mi forma de habitar y compartir la práctica del yoga.


Soy maestra certificada en Ashtanga Vinyasa Yoga y de Acroyoga. Mi enfoque está en acompañar a mis alumnxs en la escucha profunda del cuerpo, reconociendo, aceptando y honrando sus posibilidades en el instante presente.

 

Me importa cultivar y compartir tanto el dinamismo del movimiento como la quietud de la calma, integrando el cuidado respetuoso de la alineación de cada cuerpo, la respiración consciente y la meditación, para así reconectar con nuestra energía vital y la de aquellxs que nos rodean.

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Maestra de Yoga realizando una postura de yoga de equilibrio y balance sobre brazos
Instructora de Yoga realizando una postura de estiramiento
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Agenda de clases


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